| Stepp-skor | Kingis |    |
Å fan! Är det därför det gick så risigt att springa? Tyckte väl att det var
lite halt...:-) - allvarligt talat så vet jag inte varför det klappar...lät inte riktigt så när jag sprang. Nästan som jag hade spikskor på mig. Enda teorin är att hands-free-set:et på något sätt slogs ihop vid mic:en (head-free-setet är den enda svaga punkten i en övrigt perfekt telefon - Iphone menar jag). |
| Strandsex? | Petri | |
Hur kommer det sig att överst på listan för "Liknande videoklipp" i Youtube återfinns "Sex on the Beach?"??
Å måhända är inte steppskor det bästa att ha på fötterna så här års. För det är väl det som klapprar på filmerna? /Petri |
| Nästan lajv - skogslöpning | Kingis | |
| För en underlig blandning av Naturrutan och Dogma-film, besök gärna bloggen (3 löpar-segment från dagens lunchlöpning i Gömmare-skogen väntar...). |
| Meriter | Max | |
| Men S-A:s största merit är naturligtvis att hans mamma var bänkgranne till Nils Henrik under deras gymnasietid. Ser fram emot att slå dig i oktober. |
| Fredrik Schriver Abeln | Slang | |
| Känns roligt att man blir omnämnd av SA särskilt när det förr ansågs meriterande att slå Slang "11,28" på träning. Idag är det snarare tvärtom. "Jag orkade inte ens hänga av Slang" säger man i Kalmar. Men såklart vill jag framhålla att SA ansågs mkt talangfull och en av de fruktade löparna som kom från simningen och var väldigt vass trots att han inte gick på Fig eller ens friidrottade. Tror att SA märkte ut sig på något skolmästerskap innan han togs med i HÅPE.s gemenskap. Eftersom triathlonet passerar Slangs Hood residens så har jag alltid stått med figjackan och hejjat fram honom och kunnat konstatera att han fortfarande är smal som en rögad ål och springer lika lätt som i fornstora dar. |
| SVMM | SA | |
| Och för övrigt avser jag naturligtvis att delta i Norpan nästa år. Tyvärr fyller vår dotter år den 3okt vilket gjorde årets deltagande till DNS. |
| Glädjelöpning | SA | |
| Med risk för att svära i kyrkan så kallar jag mig fd löpare (har ialla fall sprungit ifrån Slang på träning (på FIG!!(har även ca 10 år gammal hängt m Max på hans terrängrunda i Sandhamn))) numera kör jag mest triathlon. Det ligger mkt i glädjemätta banor men de elitriathleter som kör kortdistans är i förhållande till löpmängd/v snabba löpare och har färre löprelaterade skador, jag tror att det för löpare är ett utmärkt komplement m t.ex cykling och även i ganska stora mängder utan att man för den skull behöver underminera löpförmågan men man kan däremot minska skaderisken, samt bygga stor aerob motor. Löpare tycker ju tyvärr oftast att all annan träning är tråkig men det beror nog mest på att man kör den så lite så att man inte upplebver att man blir bra på det man gör vid sidan om. Mkt roligt med din blogg Zigge ska bli otroligt intressant att följa. Skaffa en bra terrängcykel så kanske du minskar skaderisken ngt med bibehållen mängdträning. |
| Orienterare... | Stoneriver | |
| Som stående med ett ben i båda grenarna (OL+Löpning) så vet jag att det är som Max säger. Lätt att dra ifrån en utpräglad (MEDELBRA!) orienterare på väg/stig. Hopplöst när det är besvärligt o obanat. Så är det... |
| Orienterare är fel typ av löpare | Max | |
| Vet inte mycket om triatleter som löpare men minns en halvdålig orienterare som jag gjorde lumpen med. Han tränade en del och när vi sprang 3 km första veckan trodde jag att han skulle försöka hänga med. Han var dock närmare 2 min efter mig och inte topp-5 på plutonen. En vecka senare var det orientering och jag lottades att gå ut med honom. Min tanke var givetvis att hänga och vinna men jag var fullkomligt chanslös när han drog iväg ut i det obanade. Han sprang fortare i ett kärr än på asfalt. Och sådana människor kan vi ju inte ha bland oss bättre vetande. Tur för båda parter att de håller sig i skogen. |
| SA | Zigge | |
| Vem är SA? Humor hur som helst att läsa om triatleter som springer snabbt i triathlon. Deras banor brukar alltid vara extremt snabbt mätta vilket ofta visar sig när triatleten ska prova löpning på riktigt. Det samma brukar ofta gälla orienterare som ska gå ut och dominera på någon riktig löpgren. Ibland är de bra på riktigt men oftast är de bra i skogen med orienterarmått och ingen annanstans. Nytt inlägg på G från Gotland med djupt deprimerad tongång.. |
| Det var nåt nytt! | Stoneriver | |
| Finns det nyktra fransmän?? Där ser man!! |
| Blev hyggligt impad | Jormis | |
Av vår regional business Director south i veckan. Killen har motsvarande mitt jobb på sydeuropa. Har fyllt 50, jobbar 14-16timmar om dagen minst 6 dagar i veckan och hängde mycket lätt med när vi distade på kvällen. (40min i bra fart för mig ca 9,5km) Intervjuade honom lite och han har alltså i år gjort 2,55 på Paris och 2,56 i Berlin. Luc Maurice heter mannen..
Fast det är klart en Fransmann som är nykterist (dricker inget) och väger 66 kg och vars veckorekord i löning ligger på 135 km..Måste varit en riktig talang som yngre. |
| Fler sporter | Kingis | |
LN - tack! Jag visste väl att jag hade glömt en massa fina sporter!
Haren - och jag glömde den bästa sporten (för de som vill löpare) av dem alla - dans så klart! Häpnadsväckande att det behövs 3-4 tim dans-uppvärmning för 7 mils löpning dock. Det var lite oväntat.
(Svenstavik - fler historier från denna härliga ort vill vi gärna höra)
G'natt... |
| Öl och löpning! | Haren! | |
Kommer ihåg en gång för herrans många år sedan efter en dans i Svenstavik.
Skjutsens hem efter dansen min ville inte vänta då damerna pockade på, så jag sa att "åk ni jag springer väl hem då"
trodde i mitt högmod att jag skulle få göka.
Thi fick jag när hon drog med en annan karl.
Ja då var det väl bara att ge sig hemåt efter dansat i 3-4 timmar druckit ett gäng öl, sa jag att det var 7 mil hem till Hogdal.
Startade vid typ 2 tiden och kom hem på förmiddagen vid 09.00 7 mil på drygt 7 timmar i 12 graders kyla och mörker.
Så visst funkar öl och löpning (hade jag stannat hade jag dött där i skogen, viljan är stark)
Haren!
|
| ->Kingis | LN | |
Boccia (springer med liten kula)
Curling (glidlöpare)
Bridge (taktiklöpare)
Dressyr (skolade löpare)
+ samtliga "idrotter" som visades av SVT under SM-veckan när vi ville se hela finalerna på 10000m. Dvs Kanotpolo, bögfrisbee, casting (inte av skådisar)... |
| Inga ursäkter, kom dit | Max | |
| Pundarns och alla andras förolämpningar kan man bortse från en dag som denna. För någon vacka sedan skrev Petejä och nu S-A. Ni är alla med oss. Och ingen av er har ett enda skäl att inte komma till Norrköping i oktober. |
| JBS | Stoneriver | |
| En kille som inte går hem först från festen..... |
| Löpning och andra sporter | SA | |
| Tror att t.ex Lisa Norden hade platsat ganska lätt i ett finnkampslag på 10000, tyvärr går väl flytten här gärna åt andra hållet här. Idag jobbar man inom olympisk triathlon distans oerhört hårt på löpning, bl.a har vi i terräng EM nu Alistair Brownlee som platsar i det brittiska (tror det är U23) landslaget. Han vann f.ö världscupen på olympisk distans (avslutade i Austrailen på ganska flack asfaltbana m 28.53 på mätt 10km bana). Men att under delar av säsongen ev samarbeta tror jag hade varit bra och kanske till viss del skade förebyggande för många löpare. |
| Löpning och andra sporter | Kingis | |
Hade en diskussion i veckan som handlade om i vilka andra sporter som man springer mycket (och, i sin förlängning, vars utövare lätt skulle kunna konverteras till löpare). Det vi gissade på var följande:
- Orientering (väntat)
- Skidor/skidskytte (väntat)
- Fotboll (väntat)
- Tennis (kanske mindre väntat?)
- Basket (kanske mindre väntat?)
- Handboll (väntat)
(i den ordningen)
Konditionsidrottare som har potential men som brukar få problem /initialt/ som löpare p g a "fel rörelsemönster":
- Cykel/Mountainbike
- Simning
- Skridsko
Känns som listan är kraftigt underdimensionerad...vilka har vi missat? |
| Dement | Pundarn | |
| Kan inte annat är att hålla med Slang. Det gamla gardet, ALJ, Björn Hellberg, Max Persson, börjar onekligen tappa skärpan och förvandlas till tannalösa gaggiga gubbar. |
|
