| Jaaaaako | Stefan |  |
| Så klämmer man en finne |
| 10.000m | PGB | |
| Fan va kul å se svenska löpare som ger allt! Grymme Mats, Starke Oskar och Stabile Erik! |
| Granström rules | Stefan | |
| Vilken resultatutveckling! |
| Finnkampen: Tveksam... | Kingis |   |
| ...produktion SVT; istället för att visa löpning / rullstolslopp så visar man bilder på en finne som klarar 5.30 - tre repriser, varav två i slow motion. För att riktigt toppa detta så visar man också hur finnen packar ner sin stav. Samtidigt, i bakgrunden, har rullstolsåkarna i stort sett klarat av sitt 800 m-lopp. Värdelöst. Enligt min källa (Zigge) så finns det bilder att välja att visa - SVT behöver alltså inte följa YLE:s produktion! Dessutom är Hård och Gärderud tröttare än någonsin. Suck. Själva finnkampen är dock kul att se på....(lyckligtvis). |
| Tänker du köra utom tävlan idag haren? | Jormis | |
| Loppet går imorgon. |
| 1000 m | Haren! | |
Kanske det blir en duel i Norpan idag på 1000 m mellan den starke och den fete!
Haren! |
| Slog Danielsson! | Haren! | |
I Onsdags gick det trevliga loppet Broarna runt i Norrköping och tog med mitt lilla träningsgäng och anmälde dem på 5 km sträckan!
Själv så hade jag som vanligt megaont i knät men gjorde ändå efter förutsättningarna ett bra race!
Öppnade sakta med mina träningsungdomar och sprang och snackade med dem längst bak i fältet, när det var 1,5 km kvar såg jag långt fram Erik i min träningsgrupp och bestämde mig för att springa ifatt och spurta ner honom, kom ifatt honom med några hundra meter kvar och lyckades slå honom med någon sekund.
Av bara farten spurtade jag ner en i löparfamiljen Danielsson(Anton, Oskar, Ludvig) fast det var ingen av dem utan deras Mamma Sussie och tiden blev 21.45 efter en sista km på 3.25. Inte så kul att ha ont jämt när man springer!P.S längtar som fan till Carros längdhopp!
Haren! |
| Adi Dassler | Bergman | |
| 122 adidas Sport Performance 2; Sträcka 5. |
| bergman | Slang | |
| Slog du BB igår bergman? Vilket lag sprang du för? |
| Startplats sökes | Johan Bertil | |
| Söker en startplats i Stockholm halvamaran för SVMM-profils räkning. Är du anmäld och inte ska springa kontakta mig på johanbertil@msn.com |
| BB | Bergman | |
| Berabetade honom igår Slang, han är svårbearbetad men, jag uppfattade inte fönstret är helt stängt. Han tränar ju "bara 3 ggr per vecka"... (året baisse??) vilket gjorde det extra skönt att du kunna, som aktiv och tränandes hela 4ggr per vecka, slå honom med några sek. Min ebol satt dock i så loppet var väl mer tröskelbetonat (baisse, ja vet...) så någon start på lördag känns tveksamt. |
| Bjarne B | Slang | |
| Noterade att Bjarne B gjorde 16,40 på 5k i gårdagskvällens Bellmanstafett. Bergman: ser du till att Bjarne anmäler sig till svmm officiellt |
| Sigurd.. | Jormis | |
Underbart inlägg..
Stenis, Magnesium tabletter är bra men sedan när du börjar springa ut i mossen och undvik till att börja med stads asfalten. |
| Komma ut.... | Stoneriver | |
| Måste mycket smärtsamt intyga att jag i föregående vecka drabbades av det för mig hittills okända fenomenet GUBBVAD!!! Råd o tips om behandling mottages vänligen men bestämt! Har fått ETT råd från en person som oxå han har problemet: Magnesiumtabletter i riklig mängd. Kommentar någon?? För stunden är min träning så patetisk som cykel o simning. Stavgång! Gud förbjude! Ser mig nån med detta så skjut!! |
| Sigurd | Stoneriver | |
| Känner helt o fullt igen mig i ditt inlägg! På spiken! |
| Längd OL löpning | sigurd | |
anledningen till att man väljer skidåkning är att man kan äta som en stövare, som löpare är det ju majsgröt o luft i små mängder som gäller:)
Jag tror att anledningen till att skidåkning och OL är större beror på traditioner.
som som liten i norrland så visste man inte ens vad ordet friidrott betydde,
ALLA ungar blev släpade till längdspåret för att sörpla varm BOB blandsaft när de var små.
Längdåkare är sällan skadade detta beror ju delvis på att det är skonsammare. men sen är ju traditionen där att basen är lugn distans.
Förr sa man att "du blir ingen elitåkare om du inte springer milen på runt 30"
idag är längdträningen annorlunda då rullskidor och cykel används mer man kör mycket styrka eftersom stakning har blivit viktigare.
Min erfarenhet vad gäller orientering är att det är en grej man gör med familjen, hela la familla tar en klase bananer sin kompass och åker på träning.
Det är lek för barnen och alla e med från de att de kan gå.
när tävlingssäsongen kommer åker alla familjer tillsammans på tiomila, jukkola m.m
Detta gör ju att ungarna lär sig tåla träningen från tidig ålder vilket minskar skaderisken när det blir hårdare träning.
och även som orienterare så smiskar man tartan någon gång i veckan.
Löpningen känns inte lika familjär och avslappnad, det är mer resultatinriktat, så har iaf jag uppfattat det.
Sen tränar ju fan alla långdistansare lika i sverige och är det ngn som avviker från norm så säger ju alla andra direkt "han blir de inge av".
Jag tror också att en som inte är född in i orienteringen kommer ha väldigt väldigt svårt att hävda sig på högre nivå, då kartläsningen är så komplicerad och tar enormt mkt tid att lära sig.
Vad gäller hårdhet så kan det diskuteras i oändlighet.
Är det hårdhet att ge sig ut och springa långa natten efter att ha sovit i ett regnigt tält sen stigit upp o tryckt i sig lingongrova med räkost och barr i?
eller är det att smiska tusingar på bana tills man vomerar majsgröt?
Löjligt att jämföra tycker jag. |
| Ps. Baisse-nytt | Kingis | |
| Listan över Årets Baissare-kandidater växer stadigt! Kul. Stenis är precis som Jormis påpekar en guldkandidat. Snyggt jobbat! (Givet resultatet efter 1000 m-loppet så är självfallet Jormis själv en stark kandidat). |
| Skade-grejen | Kingis | |
Kom att tänka på en annan sak som ev. (eller inte) gäller orientering; är OL:are lika ofta skadade som "vanliga" löpare? Någon som vet? Varför är svenska (är det bara svenska??) löpare skadade så ofta? Fel träning? För mycket? För lite? Ensidigt?
Intressant diskussion kring och i kölvattnet på orienterar-grejen. Men det blir lätt en massa antaganden och spekulationer - om det fanns någon poäng i det jag skrev tidigare (det vete f-n iofs) så var det väl att Orienterare KAN springa fort. Här verkar jag fått rätt mycket medhåll. Att sedan diskutera tider och resultat i absoluta termer känns lite irrelevant, inte minst därför att bara ett fåtal löpare har gått från OL till seriös löpning (kända och framgångsrika undantag finns). Min uppfattning är alltså att 1 - löpare skulle må bra av att träna som OL:are (ibland) och 2 - flera OL:are skulle sannolikt bli framgångsrikare som löpare om de tränade som löpare (ibland). Om sedan OL:are VILL är en annan sak.
Slutkläm: (avdelning Öppen Dörr) - jag gissar att många löpare som har problem med återkommande skador skulle slippa många problem om de vågade sig ut ur friidrottshallar, om de vågade prova nya marker (varför inte skogen? stigar - OBT) och om de vågade låta bli att maxa så fort som det handlar om löpning. Bara en gissning. |
| Storfrämmande | Jormis | |
Fick idag ett oväntat och mycket glatt besök då självaste Lill-Noppe förärade casa Järvinen med sin glamourösa närvaro. Har egentligen bara en fråga till Willy Wonka och Z i Bajjen. Är det verkligen korrekt enligt partiboken att glida omkring som rättrogen med en östermalmsrullator? (Läs MB Coupé)
Fortsatte sedan kvällen vidare ut på Borgsmo och körde lite träning. Om inte allt känns helt fel i kroppen och bakfyllan inte är för j-lig så kan det bli en efteranmälan till Surbullespelens 1000m nu på söndag.
Lite funderingar kring detta blir ju;
Vilken klubb representerar jag nuförtiden?
Kan jag slå mitt pers från 13-årsåldern 3,06,70?
Släpps jag in på tävlingen eller kommer jag att dömas som för fet?
Hur nervöst på en skala från 1-200 kommer det att bli?
|
| Så i princip så har du svaret | Jormis | |
på USA framgångarna i att de äntligen lärt sig att ta hand om sina talanger efter college.
|
|
